サポート飲料の有る無しの差

朝

いつも通りの時間に起きたら凄まじい倦怠感

起き上がろうとしたものの身体が鉛を背負っているかのように重い

思うように力が入らず立ち上がるのも一苦労

これは明らかに

前日の疲労が取りきれてないって事だのぅ

ヴァーム飲んでたらこう酷くなる事は無いんだけど

おばはんやしなぁ

飲まずでトレーニングに励むと数日で身体が悲鳴をあげる(；ωq｀)

はしょりバージョンとは言え

１日３回のコア＆フィギアは結構くる

トイレの度に乗るレッグマジックや寝る前の腹筋も

コツコツなりに効いているって事なんやろなぁ

そういや

乳酸対策の酢も切れてて飲んでないわ

あらイヤだ

買いに行かなきゃ... Σ(ﾟωﾟ)

いってきま(´･ω:;.:　　(´:;....::;.:. :::;.. .....